~女性が輝くための美容・健康・ファッションマガジン~

深まる秋に楽しみたい!おすすめ紅茶10選

2016/10/03   -フード, 未分類

普段何気なく飲んでいる紅茶ですが、実は緑茶や烏龍茶と原料が一緒なのをご存知ですか? 以下で紹介しますが紅茶も緑茶も烏龍茶もカメリア・シネンシスという茶樹から作られています。 紅茶は緑茶や烏龍茶と違って ...

キレイなあの子に学ぶ、キレイな肌を手に入れる方法

2016/09/26   -未分類, 美容・コスメ

特別顔立ちが綺麗というわけではないのになぜかキラキラしてみえる子って周りにいますよね? 肌が白くてニキビ1つなくてモチモチしている肌を持った女の子。そんな彼女を羨ましいと思ったことはありませんか? 誰 ...

痩せずに、痩せる!即効-3kgの着瘦せテクニック5選!

2016/09/26   -ファッション, 未分類

痩せたいけどなかなかダイエットに成果が出ない。そんなジレンマと戦っている女性はいませんか?そんな女性も一瞬でマイナス3㎏できちゃう着やせテクニックを5つに絞って伝授しちゃいます♪ ①色の組み合わせを上 ...

-35kgのダイエットに成功した私が教えるダイエットを始める前に、絶対にやっておくべき4つのこと

2016/09/26   -ダイエット, 未分類

ダイエット前の生活ときっかけ 女性にはそれぞれ体にコンプレックスがあるものです。私の場合はすっごく太っていたことでした。 とても自分が嫌いだったし自信もなかったのであまり笑わない性格でした。 しかし、 ...

「やせる」だけじゃない!肩甲骨ダイエットはこんなにスゴい!

2016/08/17   -未分類

突然ですが、以下のこと、思い当たりませんか? ・肩がこる。肩だけでなく背中も首もこっている。 ・ワキや背中のハミ肉が気になる。 ・ダイエットしてもやせない。 ・運動しても下腹が引っ込まない。 ・腕が上 ...

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